ダイエット 一覧

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美味しくできるするめダイエット!

美味しくできるするめダイエット!

先日ふと、某大型量販店でお買い物をしているときに駄菓子コーナーに寄ってみたました。 以前テレビ番組でおなかがすいたときにスルメを食べていたら痩せたというのもを思い出し駄菓子用の大量スルメを買ってみました。 正直普通のお酒のつまみのようなスルメはあまり長続きする気がしなかったので、おやつ感...

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アサイースムージーで置き換えダイエット! 

アサイースムージーで置き換えダイエット! 

最近、おいしいものの食べすぎで太ってきたのが悩みです。 友達が豆乳の置き換えダイエットをしていると聞き、私も置き換えダイエットをしようと思いつきました。 どうせやるならおいしいほうがいいよな・・・と思い、基礎化粧品でお世話になっているドクターシーラボで相談しました。以前、同級生がドク ...

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